Gagal Ginjal Kronis

-

Apa itu gagal ginjal kronik

Merupakan penyakit yang disebabkan oleh hilangnya fungsi ginjal yang terjadi secara bertahap. Ketika hal tersebut terjadi maka cairan, elektrolit, dan kotoran akan bercampur di dalam darah.

x-6

Gejala Gagal Ginjal Kronik

Seseorang bisa mulai mengalami gejala beberapa bulan setelah ginjal mengalami kerusakan. Namun kebanyakan tidak menyadarinya pada tahap awal. Bahkan realitanya banyak yang tidak bergejala selama 30 tahun atau lebih. Ini disebut fase silent. Tanda – tanda fungsi ginjal memburuk antara lain:

  1. Jumlah urin kurang dari normal
  2. Bengkak pada tubuh (edema)
  3. Sering merasa lelah
  4. Tidak merasa lapar atau pasien mengalami penurunan berat badan
  5. Sering merasa sakit pada perut atau muntah
  6. Susah tidur
  7. Sakit kepala

Apa penyebab gagal ginjal kronik

Penyebab utama gagal ginjal kronik yaitu:

  • Beberapa obat yang pernah digunakan dalam penyembuhan penyakit juga dapat mengakibatkan kerusakan ginjal, memicu gagal ginjal kronik.
  • Infeksi, infeksi pada sistem urin, gagal jantung kongestif, diabetes serta tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan penyakit ini.
  • Berbagai kondisi yang menyebabkan kurangnya supply darah untuk ginjal, urin yang tersumbat atau gagal ginjal kemungkinan menjadi penyebab penyakit ini.

Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan risiko Anda mengalami gagal ginjal kronik.

  • Usia: berlebihan dalam berolahraga dan menurunnya tingkat kesehatan seiring Anda menua.
  • Etnisitas: orang Afrika, Amerika, dan suku asli Amerika memiliki risiko lebih tinggi dibandingkan dengan ras lainnya.
  • Jenis kelamin: pria lebih berisiko daripada wanita.
  • Riwayat kesehatan keluarga: riwayat keluarga merupakan salah satu faktor yang menyebabkan diabetes dan tekanan darah tinggi, pemicu utama gagal ginjal kronis.
  • Makanan yang mengandung banyak protein dan lemak: mengonsumsi makanan yang tidak begitu banyak mengandung protein dan lemak dapat membantu Anda mengurangi risiko terkena gagal ginjal.
  • Penggunaan jenis obat tertentu: hentikan penggunaan obat-obatan yang dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal, misalnya analgesik serta beberapa jenis antibiotik NSAIDS.

Pencegahan

Mencegah gagal ginjal kronik :

  1. Minum air putih tidak lebih dari 2 liter/hari
  2. Jangan menahan kencing
  3. Latihan fisik secara rutin
  4. Tidak merokok
  5. Periksa kadar kolestrol
  6. Jaga berat badan,
  7. Hindari minum alkohol,
  8. Makan dengan komposisi berimbang

Saat/sidah terkena gagal ginjal kronik

  1. Kontrol rutin
  2. Berhati-hati konsumsi obat-obatan
  3. Pengobatan pada hipertensi
  4. Pengendalian gula darah, kolesterol
  5. Peningkatan aktivitas fisik
  6. Pengendalian berat badan
  7. Diet rendah protein (20-40 gram/hari)