

	<div id="popupTanya">
		<h3>Konsultasi Kesehatan</h3>
        <div class="tanya">
        	Selamat siang Dok, pada telapak kaki saya, sudah 2 minggu terasa sakit, saya mencoba konsultasi dengan Dokter Orthopedi dan didiagnosa Tendonitis. saya diberi obat prednicort dan 1 lagi saya lupa namanya tetapi itu adalah antibiotik 15 mg. Obat diminum 10 hari dan setelah saya konsumsi obat tersebut, sakitnya kembali lagi. saya coba browsing dan sepertinya ini adalah Tibialis Posterior Tendonitis pada ujung tendon yang menyambung ke tulang di telapak kaki. apa yang harus saya lakukan dok? terima kasih			<div class="name">- franky</div>
        </div>
        <div class="jawab">
        	<h4>RS Jakarta menjawab:</h4>
            Yth. Bp.Franky

Sedikit info tambahan yang mungkin dapat membantu, anda dapat melakukan tindakan berikut ini : RICE

Rest         : mengistirahatkan kaki anda, hindari aktivitas  menggunakan kaki tersebut

Ice           : gunakan air dingin/es untuk mengkompres

Comprest  : menggunakan elastic bandage. untuk mengurangi bengkak di daerah yang nyeri (hubungi dokter anda sebelumnya tentang cara penggunaannya)

Elevate    : Tinggikan daerah yang nyeri saat istirahat, gunakan bantal sebagai alasnya.

Jika hal ini tidak membantu, anda dapat kembali ke dokter orthopedi anda untuk tatalaksana nyeri lanjutan. sekian semoga membantu.

dr.Andhika Ardi P        </div>
	</div>