Definisi Glaukoma

Gangguan pada mata dimana tekanan cairan dalam bola mata meningkat, berakibat kerusakan pada serat lembut saraf optik yang bertugas membawa sinyal penglihatan dari mata ke otak.

Bagaimana mengenali tanda-tanda glaukoma?

• Sakit mata yang parah,
• Penglihatan yang terus memburuk,
• Kemerahan pada mata,
• Sakit mata yang disertai mual dan muntah.
• Saat melihat lampu terdapat lingkaran seperti pelangi.

Pemeriksaan skrining glaukoma secara berkala pada :

• Usia < 40 tahun: setiap 2-4 tahun
• Usia > 40 tahun: setiap 2 tahun
• Riwayat keluarga memiliki glaukoma: setiap 1 tahun

Skrining berkala dilakukan untuk mendeteksi glaukoma secara dini, salah satunya adalah dengan Pemeriksaan Humphrey Field Analyzer.

Prosedur Humphrey Field Analyzer

• Ruangan harus gelap dan tenang, waktu pemeriksaan adalah sekitar 10 menit untuk setiap mata.
• Pengisian data pasien dan detail pemeriksaan
• Penempatan pasien : Mata yang tidak diperiksa ditutup, pasien duduk dikursi pemeriksaan dengan tangan memegang bel. Dagu diletakkan diatas sandaran dagu sehingga mata yang akan diperiksa terletak ditengah garis lintasan pada layar monitor.
• Pasien harus selalu melihat cahaya kuning yang ada ditengah.
• Pada saat mata pasien terfiksasi pada cahaya kuning, komputer akan memancarkan sinar kecil secara acak di sekitarnya. Pasien harus menekan tombol yang berada ditangannya setiap kali mereka melihat sinar tersebut.
• Pasien diperbolehkan mengedipkan mata, terutama setelah melihat target.
• Pasien tidak diperbolehkan bicara selama pemeriksaan kecuali mengalami masalah.

Keunggulan Humphrey Field Analyzer

• Lebih akurat
• Parameter stimulus terstandarisasi dan dapat bervariasi
• Tidak ada bias yang mempengaruhi respon pasien
• Penyimpanan dan analisis data dilakukan dengan komputer
• Dapat beradaptasi dengan setiap penderita

Retina adalah organ yang sangat vital dari seluruh jaringan di dalam rongga mata, yang berfungsi untuk menangkap rangsangan cahaya dan mengirimkan rangsangan tersebut ke otak, sehingga kita dapat melihat suatu objek. Retina memerlukan suplai darah, normalnya suplai darah retina dimulai pada usia 16 minggu kehamilan dan terbentuk secara sempurna pada umur kehamilan 41-42 minggu.

Gangguan pembentukan pembuluh darah retina atau retinopathy of prematurity (ROP) yang bisa terjadi pada bayi premature sejatinya bisa di skrining. Untuk mendapatkan gambaran maupun rekaman kondisi retina dan mata bagian depan, termasuk kondisi sudut bilik mata depan secara real adalah menggunakan Retcam atau Retina Camera. Klinik Mata Jakarta Aini telah dilengkapi fasilitas RetCam atau Retina Camera.

Kelainan retina yang dapat dideteksi dengan Retcam ;

• Retinopathy Of Prematurity ( kelainan pertumbuhan pembuluh darah retina pada bayi premature),
• Retinoblastoma (tumor retina),
• Penyakit infeksi yang dapat mengenai retina seperti : Toxoplasma, Cyto Megalo Virus (CMV), dll

Keunggulan penggunaan Retcam dalam deteksi dini ROP adalah didapatkannya gambaran Retina secara keseluruhan sehingga dapat digunakan dalam evaluasi progresivitas ROP dan hasil terapi yang telah diberikan.

Artroscopy adalah prosedur bedah yang dilakukan untuk mendiagnosis dan menangani sejumlah gangguan sendi menggunakan alat bernama artroskop yang dimasukkan lewat sayatan kecil berukuran sekitar 0,75 cm – 1cm. Sendi yang paling sering didiagnosa dan ditangani dengan teknik arthroscopy ini adalah sendi lutut.

Gangguan Sendi Lutut yang dapat ditangani dengan Arthroscopy :

• Robekan ligamen: Hal ini menyebabkan lutut menjadi tidak stabil, mengarah pada kerusakan lebih lanjut pada struktur lutut yang lain. ProsedurArthroscopydapat merekonstruksi ligamen dan memperbaiki ketidakstabilannya untuk memperpanjang umur bagian lutut yang lain.
• Kerusakan tulang rawan lutut: Hal ini dapat diobati dengan terapi atroskopi sel punca (stem cell), prosedurArthroscopylain, di mana tulang rawan diregenerasi dengan penggunaan sel punca.
• Robekan meniskus: Jika Anda mengalamirobekan meniskus(bantalan sendi lutut), Anda harus memelihara meniskus dengan memperbaikinya agar dapat mempertahankan sifat penyerap guncangannya. Jika meniskus Anda mengalami cedera parah dan perlu dibuang, maka hal ini akan menyebabkan lutut yang semakin aus dan robek, serta artritis dini.

Prosedur Arthroscopy

• Pemberian anestesi lokal, regional, atau total, sesuai dengan kondisi pasien. Setelah bius bekerja, pasien akan diposisikan sedemikian rupa, tergantung bagian sendi yang akan dioperasi.
• Pemberian desinfeksi dan pembedahan, dokter akan membuat sayatan sebesar lubang kunci di kulit pasien sebagai jalan masuknya artroskop. Dokter juga bisa membuat beberapa sayatan untuk memasukkan alat atau instrumen bedah lainnya.
• Dokter dapat melihat gambaran sendi yang ditangkap oleh artroskop di layar monitor. Sambil memantau sendi yang bermasalah, dokter juga dapat melakukan tindakan, seperti mengangkat atau memperbaiki jaringan-jaringan yang rusak di daerah sendi. Umumnya, prosedur artroskopi berlangsung selama 30 menit sampai 2 jam.

Keunggulan arthroscopy antara lain ; Luka yang kecil atau minimal invasive, Proses penyembuhannya lebih cepat, Secara kosmetik atau bekas luka pasca operasi akan terlihat lebih baik., Efektivitas prosedur yang memudahkan karena bisa menjangkau tempat- tempat yang tidak mungkin bisa terjangkau dengan tindakan open surgery dan proses operasi tergolong cukup singkat.

Patah tulang atau dalam bahasa medis disebut fraktur adalah kondisi tulang yang terputus, baik sebagian, komplit ataupun remuk. Biasanya diakibatkan oleh trauma benturan baik oleh kecelakaan lalu lintas, terpeleset di kamar mandi atau cedera saat olahraga. Sedangkan sendi yang keluar (Dislokasi) diakibatkan oleh trauma yang hebat sehingga mengakibatkan persendian keluar dari tempatnya. Dapat terjadi pada sendi besar seperti sendi bahu, siku, panggul, lutut maupun sendi – sendi kecil seperti pada jari – jari tangan dan kaki.

Gejala paling sering ditemukan adalah nyeri yang tiba – tiba muncul setelah trauma. Biasanya disertai dengan bengkak, lebam, kaki menjadi lebih pendek, melengkung ataupun bengkok. Dapat pula disertai dengan luka pada kulit ataupun tampak tulang yang menonjol keluar dengan otot sekitar lebam ataupun robek. Pada sendi yang keluar gejala yang ditemukan adalah nyeri yang hebat, sendi menjadi tidak bisa digerakkan ataupun diluruskan setelah trauma.

Penanganan

• Pemasangan gips (pasang semen melingkar), bertujuan mempertahankan posisi tulang hingga sembuh menyatu. Pada tulang belakang diberi korset untuk membantu menyangga punggung belakang.
• ORIF (Open Reduction Interna Fixation) yaitu pemasangan pen pada patah tulang dengan menjaga agar tulang menjadi stabil sambil memberikan kesempatan pada patah tulang untuk sembuh.
• Pemasangan sendi buatan, pada patah tulang bonggol paha (hip) pada usia tua sering dilakukan penggantian sendi buatan (Arthroplasty). Hal ini dilakukan karena pembuluh darah sekitar hip sudah tidak optimal untuk proses penyembuhan/penyatuan kembali.

Komplikasi yang dapat terjadi yaitu komplikasi jangka pendek dan jangka panjang. Jangka pendek meliputi adanya perdarahan, jepitan pembuluh darah dan saraf oleh karena bengkak, infeksi. Sedangkan resiko jangka panjang yang dapat terjadi adalah tulang tidak menyatu, ataupun tulang menyatu tetapi pada posisi bengkok sehingga tungkai menjadi lebih pendek. Penderita tidak dapat berjalan ataupun jika dapat berjalan dengan kondisi pincang. Jika hal ini telah terjadi maka memerlukan operasi untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Dental Bridge adalah salah satu jenis metode untuk memperbaiki gigi yang umum digunakan saat ini. Sesuai namanya, Dental Bridge digunakan sebagai “jembatan” yang mengisi kekosongan dari gigi yang hilang. 

Dental Bridge terdiri atas dua buah mahkota yang dipasang pada kawat besi dan diletakkan pada kedua gigi pada ujung-ujung kekosongan. Kedua gigi yang digunakan sebagai penopang Dental Bridge disebut sebagai “gigi perbatasan.” Jembatan tersebut kemudian dipasang gigi palsu yang disebut sebagai pontics. Gigi palsu tersebut dapat terbuat dari porselen, emas, logam, atau campuran dari material-material tersebut.

Jenis-jenis Dental Bridge

Terdapat tiga jenis Dental Bridge yang umum digunakan:

• Dental Bridge Tradisional – jenis Dental Bridge yang paling umum dipakai dan umumnya terbuat dari keramik atau porselen dengan campuran logam. Dengan Dental Bridge tradisional, sebuah mahkota digunakan dan dipasang pada kedua ujung jarak antara gigi yang hilang, dan pontic dipasang diantaranya.
• Dental Bridge Cantilever (Baca: Kantilever) – Dental Bridge ini digunakan apabila hanya ingin menggantikan satu gigi, biasanya gigi yang terdapat pada ujung belakang dari mulut. Dental Bridge cantilever hanya digunakan ketika hanya terdapat satu gigi yang dapat digunakan sebagai penopang sehingga jarang digunakan dengan harga yang cukup mahal.
• Dental Bridge Berperekat Damar – Dental Bridge dengan bahan perekat dari damar (resin) atau umum disebut sebagai Maryland bonded bridges menggunakan kerangka logam atau porselen, kemudian ditopang oleh gigi dan gusi yang terbuat dari campuran porselen dengan logam, keramik, atau plastik.

Jenis Dental Bridge yang akan dipasang akan sangat bergantung pada kondisi dari gigi yang tersisa dan lokasi pemasangan.

Keuntungan dari Dental Bridge

Dental Bridge adalah solusi ekonomis untuk mengembalikan gigi dan memberikan efek estetik dan kesehatan. Keuntungan dari Dental Bridge antara lain:

• Mengembalikan bentuk fisik gigi seperti semula
• Memberikan senyuman yang lebih menawan
• Mengembalikan kemampuan untuk berbicara dan mengunyah
• Mempertahankan bentuk wajar dari wajah
• Mendistribusikan tekanan pada saat mengunyah untuk menghindari masalah rahang dan sakit kepala 
• Melindungi gigi yang tersisa agar tidak bergeser dari posisi aslinya

Kapan Harus Menemui Dokter Gigi?

Apabila secara sengaja atau tidak sengaja, gigi permanen bagian depan atau belakang Anda hilang atau rusak, penting bagi Anda untuk segera menemui dokter gigi untuk berkonsultasi. Pemasangan Dental Bridge pada umumnya disarankan karena memiliki tampilan yang lebih natural dan lebih nyaman daripada gigi palsu maupun implantasi gigi. Jarak kosong antar gigi yang ditinggalkan oleh gigi yang hilang dapat menyebabkan banyak masalah. Tidak hanya pada penampilan, tetapi lokasi tersebut dapat memberikan beban lebih pada gigi-gigi di sebelahnya. Selain itu, kekosongan tersebut dapat menyebabkan pengunyahan yang tidak normal, sehingga dapat menyebabkan kerusakan pada gigi dan penyakit gusi.

Hai, Sahabat Sehat! Tahukah bahwa metode crown gigi perlu dapat mengembalikan bentuk, ukuran, kekuatan, dan melindungi gigi yang rapuh?

Crown gigi atau dental crown adalah metode pemasangan selubung gigi palsu di atas gigi yang rusak atau patah. Normalnya, gigi membutuhkan waktu yang sangat lama untuk keropos. Meski begitu, beberapa kondisi bisa membuat gigi menjadi rusak atau malah patah, misalnya gigi berlubang yang sudah parah atau cedera yang menyebabkan patahnya gigi.

Metode crown gigi dibutuhkan untuk tujuan-tujuan berikut ini:

• Memperbaiki penampilan gigi yang rusak dan patah.
• Melindungi gigi yang rentan mengalami kerusakan akibat pembusukan.
• Menutup bentuk gigi yang sudah rusak atau yang berubah warna.
• Melindungi dan mendukung susunan gigi bila ada gigi yang copot.
• Melindungi posisi implan gigi.

Proses Pemasangan Crown Gigi

Pemasangan crown gigi biasanya membutuhkan waktu beberapa kali kunjungan ke dokter gigi. Jumlah kunjungan yang diperlukan akan tergantung pada kondisi gigi Sahabat Sehat. Berikut ini prosedur pemasangan crown gigi yang perlu diketahui:

1. Menentukan bahan pembentuk crown gigi

Crown gigi memiliki bahan yang bermacam-macam dengan kelebihan dan kekurangannya masing-masing. Bahan crown gigi yang akan dipakai ditentukan oleh dokter gigi. Beberapa jenis material untuk crown gigi meliputi logam, porselen atau keramik, rasin, campurun porselen dan logam, stainless steel.

2. Pemeriksaan mulut

Dokter gigi umumnya akan melakukan beberapa pemeriksaan terlebih dahulu, seperti foto rontgen, untuk mengetahui kondisi akar gigi dan dan tulang di sekitar gigi. Jika ditemukan kerusakan gigi yang parah atau risiko infeksi pada akar gigi, dokter akan melakukan perawatan saluran akar terlebih dulu.

3. Mencetak crown gigi

Crown gigi dicetak dengan kondisi gigi yang akan ditutupi. Dari cetakan yang telah dibuat, umumnya crown gigi akan selesai sekitar 2–3 minggu kemudian.

Dokter akan menggunakan anestesi atau pembiusan di jaringan gusi sekitar gigi saat memberikan crown gigi sementara untuk melindungi gigi sampai crown gigi permanen selesai dibuat.

4. Pemasangan crown gigi permanen

Setelah crown gigi selesai dibuat, dokter akan melepas crown gigi sementara dan membersihkan sisa-sisanya agar crown permanen bisa menempel dengan baik. Sesudah proses pasang crown gigi permanen selesai dan gigi sudah terasa nyaman, Sahabat Sehat diperbolehkan untuk pulang.

Hai, Sahabat Sehat!

Bulan puasa merupakan momen yang baik untuk memperbanyak beribadah dan mendekatkan diri kepada keluarga. Oleh karena itu, penting bagi kita semua untuk tetap menjaga kesehatan tubuh agar tetap prima.

Berikut merupakan beberapa cara untuk menjaga tubuh agar sehat dan bugar di bulan suci Ramadhan ini.

• Mengonsumsi makanan dengan zat gizi lengkap

Setiap kali makan sahur dan berbuka, makanan yang dikonsumsi harus mengandung zat gizi lengkap, yaitu karbohidrat, protein hewani, protein nabati, sayuran, buah.

Pilihlah jugasumber karbohidrat kompleks saat makan, seperti oat, nasi merah, roti gandum

Hal ini penting karena bahan makanan tersebut mampu mencerna energi secara lambat selama puasa berlangsung

• Perbanyak sayuran dan buah

Perbanyak konsumsi sayuran dan buah yang kaya serat.

Kandungan serat akan dicerna tubuh dalam waktu lama sehingga salah satunya akan memberikan sensasi kenyang di perut.

• Perhatikan asupan cairan

Minumlah air putih minimal sebanyak 8 gelas per hari dari waktu buka puasa hingga sahur.

Konsumsi cukup cairan ini sangat penting dilakukan untuk mencegah konstipasi dan dehidrasi.

• Mengurangi kafein

Kurangi konsumsi minuman atau makanan yang mengandung kafein, seperti teh dan kopi, karena kafein dapat menstimulasi pengeluaran air dari dalam tubuh melalui air kemih.

• Konsumsi suplemen jika diperlukan

Apabila diperlukan, konsumsi suplemen yang berisi mineral dan vitamin boleh saja dilakukan untuk membantu proses metabolisme tubuh.

• Tetap lakukan aktivitas fisik

Lakukan aktivitas fisik selama berpuasa minimal berjalan kaki selama 30 menit per hari untuk menjaga proses metabolisme tubuh. Olahraga bisa dilakukan saat menjelang waktu berbuka puasa.

Hai, Sahabat Sehat! Tuberkulosis atau TBC merupakan jenis penyakit menular yang merusak jaringan paru-paru yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium tuberculosis.

Sahabat Sehat tidak perlu khawatir, karena kita dapat melakukan pencegahan penyakit TBC dengan beberapa cara sebagai berikut:

• Pemberian Vaksin BCG

Vaksin Bacillus Calmette-Guerin (BCG) telah teruji efektif untuk mencegah TBC sampai seseorang berusia 35 tahun. Efektivitas BCG bisa meningkat bila tidak ada pengidap TBC di lingkungan tempat tinggal Sahabat Sehat. Vaksin ini pertama kali dikembangkan pada tahun 1920-an dan paling banyak digunakan untuk memvaksin hampir 80% bayi baru lahir di seluruh dunia.

• Diagnosis Sejak Dini

Pencegahan penyebaran TBC akan efektif bila dilakukan diagnosis dan pengobatan sejak dini.

• Menjaga Lingkungan Tempat Tinggal

TBC adalah penyakit yang menular melalui udara saat penderita TBC bersin atau batuk. Risiko infeksi dapat diminimalisir dengan membuat sistem sirkulasi udara atau ventilasi yang bagus di rumah. Berikan juga pencahayaan yang cukup bagi rumah. Sinar UV dari matahari mampu membunuh bakteri TBC.

• Tingkatkan Sistem Imun

Sistem imun bisa ditingkatkan dengan mengonsumsi makanan bergizi dan rutin berolahraga. Sistem imun yang baik membantu Sahabat Sehat terhindar dari berbagai macam penyakit, termasuk bakteri penyebab TBC ini

Kanker adalah penyakit yang diakibatkan oleh pertumbuhan sel-sel abnormal yang tidak terkendali. Gejala kanker dapat berupa munculnya benjolan yang tidak lazim, terjadi perubahan pada kulit, adanya masalah pada kelenjar getah bening, penurunan berat badan tanpa sebab, batuk atau sesak napas berkepanjangan, rasa sakit tanpa sebab dan perdarahan tidak normal.

Ada banyak faktor yang meningkatkan risiko terkena kanker, antara lain adalah:

Riwayat keluarga. 

Usia.

Individu di atas usia 65 tahun lebih berisiko untuk mengalami kanker.

Kebiasaan buruk. 

Mengkonsumsi alkohol berlebihan, merokok, paparan sinar matahari berlebihan, obesitas, dan hubungan seks yang tidak aman dapat memicu terjadinya kanker.

Kondisi kesehatan

Beberapa kondisi kesehatan kronis, seperti peradangan pada usus juga dapat meningkatkan resiko munculnya kanker jenis tertentu.

Lingkungan hidup. 

Bahan kimia berbahaya seperti asbes dan benzena di rumah atau tempat kerja bisa menjadi faktor yang meningkatkan risiko penyakit ini.

Agar terhindar dari kanker, Sahabat Sehat perlu melakukan pencegahan sejak dini dan dimulai dari sekarang! Langkah yang dapat Sahabat Sehat lakukan untuk mencegah kanker adalah:

1. Mengonsumsi makanan sehat

Buah-buahan, sayuran, biji-bijian, serta kacang-kacangan dapat memberikan nutrisi baik yang dibutuhkan oleh tubuh dan daya tahan tubuh pun dapat meningkat.

Jangan lupa untuk membatasi juga konsumsi makanan olahan yang cenderung tinggi kalori, lemak tak sehat, dan gula tambahan, serta dapat meningkatkan penumpukan lemak karena ini dapat meningkatkan risiko terjadinya kanker.

2. Rutin berolahraga

Menjaga berat badan ideal melalui berolahraga adalah kunci untuk mencegah kanker. Usahakan untuk berolahraga paling tidak 30 menit sehari.

3. Menghindari asap rokok dan minuman beralkohol

Rokok merupakan salah satu faktor risiko terbesar terjadinya kanker. Selain kanker paru-paru, merokok juga dapat meningkatkan risiko terkena kanker kerongkongan, tenggorokan, mulut, ginjal, kandung kemih, pankreas, perut, dan leher rahim.

Selain merokok, sering mengonsumsi minuman beralkohol juga bisa meningkatkan risiko Sahabat Sehat untuk mengalami kanker. Hal ini dikarenakan alkohol memiliki sifat karsinogenik yang dapat merusak sel-sel tubuh dan memicu munculnya penyakit kanker.

4. Melakukan deteksi dini

Pada stadium awal, kanker sering kali tidak menimbulkan gejala. Gejala biasanya baru dirasakan setelah kanker berada di stadium lanjut. Oleh karena itu, Sahabat Sehat perlu melakukan deteksi kanker sejak dini sebagai salah satu cara untuk mencegahnya. 

Jika Sahabat Sehat masih memiliki pertanyaan seputar cara mencegah kanker atau risiko kanker pada diri sendiri dan anggota keluarga, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter, ya!